Iskolás korcsoport | Középiskolás korcsoport | Felnőtt korcsoport | Kincskeresés a természetben| FelviGO
Iskolás korcsoport
Önismereti/művészetterápiás foglalkozás
Önismeret- és személyiségfejlesztés a spontán és örömteli játékon keresztül, ahol a kreativitásé és az érzelmek megélésé a főszerep. Megküzdési stratégiák, pozitív visszacsatolás egy támogató, érzelmi biztonságot adó csoportban.
Közösen összekapcsoljuk a külső és belső tapasztalatokat. A külső esemény kivált egy belső reakciót, egy cselekvést. Hogy mik ezek a kavargó érzések vagy nehezen elérhető tartalmak, milyenek és hol a helyük, egy gyermeknek nehéz szavakkal kifejezni. Sok játékkal megtanulunk kapcsolatba lépni valós önmagunkkal és tudatosan jelen lenni saját életünkben. Megtanuljuk az érzéseket úgy megélni és kezelni, hogy nem tagadjuk meg, de nem is áraszthatnak el azok bennünket.
A max. 10 fős csoport heti egyszeri 1,5 órás alkalommal találkozik, melynek részvételi díja: 5500ft/fő, mely a terembérleti díjat és a kellékeket is magában foglalja.
Visszajátszótér: egy tér, ahol visszanézhetsz a veled történt eseményekre és újrakapcsolódhatsz az érzéseidhez, önmagadhoz.
Középiskolás korcsoport
Önismereti/művészetterápiás foglalkozás
Önismeret- és személyiségfejlesztés a spontán és örömteli játékon keresztül, ahol a kreativitásé és az érzelmek megélésé a főszerep. Megküzdési stratégiák, pozitív visszacsatolás egy támogató, érzelmi biztonságot adó csoportban.
A szülőkről való leválás, a saját identitáskeresés időszaka egy valódi újjászületés, ami senkinek sem könnyű életszakasz. Én szeretek lehetőségként gondolni rá. Egy újbóli, partnerségen alapuló kapcsolódási lehetőségként.
Közösen, partnerségben dolgozunk, ahol mindig az aktuális igényekhez igazítjuk a csoportfolyamatokat. Nincs felülről jövő direktíva, a saját tempódban, a saját megoldásodat keresve haladunk. Kísérlek, hogy kapcsolatba tudj lépni valós önmagaddal, tudatosítsd és magaddal vidd azokat a számodra szükséges értékeket, amiket majd saját szolgálatodba tudsz állítani. Ez egy tér, ahol próbacselekvéseken keresztül biztonságos, barátságos és nyugodt légkörben adhatod ki és fogadhatod be magadba azokat az érzéseket, gondolatokat, amikre szükséged van.
A max. 10 fős csoport heti egyszeri 1,5 órás alkalommal találkozik, melynek részvételi díja: 5500ft/fő, mely a terembérleti díjat és a kellékeket is magában foglalja.
Visszajátszótér: egy tér, ahol visszanézhetsz a veled történt eseményekre és újrakapcsolódhatsz az érzéseidhez, önmagadhoz.
Felnőtt korcsoport
Önismereti/művészetterápiás foglalkozás
Önismeret- és személyiségfejlesztés a spontán és örömteli játékon keresztül, ahol a kreativitásé és az érzelmek megélésé a főszerep. Megküzdési stratégiák, pozitív visszacsatolás egy támogató, érzelmi biztonságot adó csoportban.
Az érzelmi intelligencia fejleszthető, az asszertivitás tanulható. Minden ember egyedi, megismételhetetlen, méltó a tiszteletre és arra, hogy gondolatait, érzéseit kifejezhesse és azok elfogadásra kerüljenek. Legyen tudatos bizalmad saját tapasztalataid és élményeid mentén önmagadban, amikor nem csak hallod a benső hangod, de párbeszédbe is állsz vele.
A max. 10 fős csoport heti egyszeri 1,5 órás alkalommal találkozik, melynek részvételi díja: 5500ft/fő, mely a terembérleti díjat és a kellékeket is magában foglalja.
Kincskeresés a természetben
– erdei piknik és játékos feladatok fenyvesben, ill. tóparton –
Mindig nagy öröm, ha a gyermek a természetben, szabad játékkal tölti az idejét. Egy kis játékos keretezéssel a sétán résztvevő baráti társaságok újrakapcsolódnak a környezettel és azon keresztül önmagukkal is.
| (helyszín és nehézségi fok szerint) | ||
FelviGO
A FelviGO keretében én mint szakmai partner vagyok jelen: a 8 alkalmas saját, élményalapú mentáltréning programomat kínálom azoknak a fiataloknak, akik a felvételi vagy vizsgahelyzetek előtt szeretnének stabilabb belső erőt és magabiztosságot építeni.
A FelviGO szemléletével összhangban dolgozom: a tudás mellett a lelki egyensúly, az önbizalom és a belső fókusz fejlesztése áll a középpontban.